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Mi preparación física general

Actividad que pretende desarrollar un estado físico general con el que poder realizar una variedad sustancial de actividades de manera multifacética. Considerando que, para la puesta en práctica de las actividades, se requiere una mejora de todas las capacidades implícitas en el deportista (fuerza, resistencia, amplitud de movimiento, velocidad, etc.).

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    • Castellano

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